stickmassage
Cette méthode douce et puissante a été développée à l’intention des sportives et des sportifs dans une optique de récupération et de relaxe musculaire. Elle s’adresse plutôt aux personnes très actives et au bénéfice d’une musculature développée, mais pas nécessairement.
Le bâton, par son aspect rugueux procure un massage des fascias et permet d’en défaire les adhérences facilement. Selon la prise en main, il permet également un travail des fibres musculaires en puissance et en profondeur, en permettant ainsi de limiter l’effet des courbatures et de récupérer d’une sollicitation trop importante de certains groupes musculaires.
La séquence complète concerne le dos (de l’occiput aux fessiers), les mollets et les pieds, et se termine par les cuisses. Toute autre partie du corps peut être abordée sur demande.
Le travail se reçoit en sous-vêtements car j’emploie de l’huile d’amande douce pour laisser glisser le bâton sur la zone travaillée. N’hésitez pas à me faire part de toute demande qui pourrait améliorer votre confort pour recevoir cette technique.
jours de pratique
Le cabinet est ouvert les lundis, les mercredis et les jeudis de 9h00 à 19h00.
tarif stickmassage
100.- CHF pour environ 45 minutes (non pris en charge par les assurances complémentaires).
Merci de m’informer de votre souhait d’une séance de bâton lors de la prise de rendez-vous.
annulation
Pour des raisons d’organisation, merci d’annuler vos rendez-vous au moins 24 heures à l’avance. Passé ce délai, et sauf en cas de force majeure, la séance sera facturée 80.- CHF et n’est pas remboursable par l’assurance.